Parte il corso di Zumba Sentao, la grande novità di quest’anno, la nuova iniziativa del miclub per presentare ai propri associati le ultimissime diclipline innovative con le quali fare sport e divertirsi.
In cosa consiste la Zumba Sentao?
la Zumba Sentao utilizza una sedia per bilanciare e stabilizzare il corpo, aiutando il potenziamento dell’esercizio cardio e la tonificazione, un’evoluzione della Zumba, disciplina fitness ideata dal coreografo Alberto “Beto” Perez nel 2000 in Colombia e basata su ritmi sud americani. Ma più delle parole sono esplicative le immagini guardale e chiamaci allo 02 4158582 per prenotare una lezione prova!!!