Sabato al miclub si terrà un seminario di Yoga con Piera Scarabelli sulla ricerca del benessere che fa uso sia del corpo, con la pratica delle posizioni, ma anche del respiro, dell’energia vitale e soprattutto della mente.
Saranno disponibili tappetini di gomma e quindi serve solo un asciugamano o un telo da stendere sopra.
Si consiglia di chiamare allo 02 8707 2661 con anticipo per prenotare i posti disponibili.